Ferie og Fritid

Udvid horisonten og drag til Sydøstasiens uforlignelige natur

Nogle gange kan det være rart at rejse til en destination, der er en smule mere eksotisk og anderledes i forhold til rejsedestinationer, der for mange danskere er populære at drage til. Dette kunne eksempelvis være ferieøen, Mallorca, mens Tyrkiet, Frankrig, Italien og lignende lande er hyppigt besøgt af danske turister. Her er der nogle anderledes naturer og kulturer at møde, men ønsker man at se nogle naturer og møde kulturer, der er langt mere anderledes i forhold til den danske og sågar også andre europæiske lande, kan det være en fordel at drage længere væk. Her kan man passende vælge nogle af de øer, der ligger i det Sydøstasiatiske land, hvilket eksempelvis kunne være den indonesiske ferieø, Bali.

Værd at være opmærksom på inden afrejse til Bali

Når man beslutter sig for at rejse til Bali, er der en del forskellige ting, der kan være fordelagtige at overveje, således man får det bedste og mest optimale ud af turen. Først og fremmest kan det være en fordel at være opmærksom på rejsetiden, således man kan få planlagt ud fra den, og rejsetiden fra Danmark vil være på omtrent 16-18 timer. Det forholder sig ligeledes på den måde, at der er nogle tidspunkter på året, hvor det er bedst at rejse til den givne destination, og ønsker man at drage til Bali, kan det være en fordel at rejse fra april til oktober, hvor vejret er bedst, hvor naturens omgivelser tager sig bedst mulige, og hvor det er muligt at få de bedste oplevelser gennem forskellige aktiviteter. Hernæst kommer der tidsforskellen, som også kan være en fordel at være opmærksom på, hvilket fra Danmark til Bali ligger på +6 eller +7 alt efter, hvor man præcist befinder sig.

Forskellige oplevelser at få på den indonesiske ø

Der er mange måder at opleve de sydøstasiatiske øer på, og en af måderne er på en cykeltur, hvor man kommer helt tæt på naturen, da man formår at blive midtpunktet i naturen. Det er også muligt, at man på en mountainbike kommer offroad, hvilket vil sige, at man kommer helt tæt på den skønne og nærmest kunstneriske natur. Herudover er der den såkaldte rafting, mange kender som en attraktion fra de forskellige sommerlande, men på Bali er det muligt at komme på en rigtig raftingtur, hvor man bliver drevet af flodernes strømme. Her ser man naturen fra et lidt andet perspektiv, end man gør det på cykel eller i bil, da man på sin vis kommer helt ind i hjertet i naturen. Dette er blot et meget småt udpluk af de uforglemmelige og store oplevelser, der ligger og venter på, at du tager til Bali – find din rejse til Bali her.

Ferie og Fritid

Sådan afholder du den perfekte venindeaften

En venindeaften fungerer som en perfekt pause fra den travle hverdag, hvor man kan have det sjovt og hygge sig i selskab med sine bedste veninder og forkæle sig selv og dem med lækker mad.

Har du brug for inspiration til din næste venindeaften, har vi nedenfor samlet nogle gode tips, der kan hjælpe dig godt på vej.

Bestem hvad I skal have at spise

Som det allerførste, er det vigtigt, at du fastlægger, hvad I skal have at spise. En venindeaften er ufuldendt uden den helt rigtige mad, som I sammen kan nyde. Og så er der bare noget helt specielt ved mad, der kan samle alle på en helt speciel måde!

For at skabe en rød tråd gennem hele aftenen, er det en god idé at sammensætte menuen afhængig af den stemning, som du synes aftenen skal have.

Den afslappede aften

Skal aftenen have en afslappet stemning, kan du med fordel lave en tapas menu. Samtidig med at det er lidt finere mad, har det en afslappet vibe, idet det er fingermad.

På denne måde kan du servere en masse små lækre retter, og forkæle dine veninders smagsløg med mad fra alle verdenshjørner.

Blandt andet kan du servere tapas i form af små brød med æble, honning og timian på den ene, samt gedeost og blåbærvinaigrette på den anden.

Herudover kan du servere blinis med ørredrogn, kammuslinger med hvidløg, og forskellig dip – eksempelvis hummus, ajvar og tapenade – med fladbrød til.

Patatas bravas er også en god tilføjelse til tapasbordet, og så man selvfølgelig ikke glemme klassikerne – skinke, pølse, ost og oliven.

Den fine aften

Skal det være mere eksklusivt, kan du sammensætte en tre-retters menu. Start ud med en lækker, cremet suppe, der lægger en god bund til de resterende retter. Her er der ingen regler – vælg din yndlings.

Til hovedret, er det en god idé at starte ud med at tænke over hvilken slags det skal være. Skal det være rødt kød, hvidt og magert kød, skal det være fisk eller vegetar?

Når du har valgt hvilken slags kød, kan du finde masser af inspiration online, og finde en opskrift, der appellerer til netop dig. Noget der ville passe perfekt ind til en venindeaften er laks på en bund af spinat og cherrytomater med kartofler i ovn og en urtedressing til.

Til dessert skal man selvfølgelig have chokolade – alle pigers bedste ven! Lav en lækker chokoladekage i lag, med chokolademousse imellem lagene. Perfekt afslutning på aftenen.

Husk borddækningen

Selvom maden er det vigtigste, skal man selvfølgelig huske at alle andre ting også spiller. Idet spisebordet er samlingspunktet – i hvert fald under middagen – er det en god idé at gøre lidt ud af borddækningen også.

Her er det igen en god idé at have i baghovedet hvilken stemning du går efter, og dermed bevare den røde tråd hele aftenen.

Skal det være fint men afslappet og passe til tapasmenuen, kan du med fordel dække bordet med en flot bordløber, nogle fine blomster og nogle levende lys.

Skal det være det fine selskab med en tre-retters menu, er det en god idé at gå all-in, og bruge borddug, arveporcelænet, stofservietter og meget mere.

Klæd dig på i forhold til aftenen

Sidst, men ikke mindst, må du endelig ikke glemme dig selv midt i al planlægningen. Klæd dig derfor fint på, og gør lidt mere ud af dig selv til en hyggelig aften med dine veninder.

Her kan du igen vælge outfit i forhold til aftenen. Til det afslappede, men stadig lidt fine, selskab er en fin buksedragt perfekt. Samtidig med at den har et afslappet udtryk, kan den fås i mere formelle design, perfekt til en venindeaften.

Til det helt fine middagsselskab kan du med fordel iføre dig en pæn kjole – hvem ved, måske tager I ud i byen og fester efterfølgende!

Ferie og Fritid

Hold vægten med en spinningcykel

Mange kender til, at vægten går op og ned. Det kan være svært at styre, hvis man har en travl hverdag, hvor der ikke altid er tid til at lave ordentligt mad eller træning, og det kan derfor være svært at holde en stabil vægt. Det sundeste for kroppen er dog, hvis man har en stabil vægt, så den ikke konstant ændrer sig. Noget som kan hjælpe dig, med at holde en stabil vægt er, hvis du har mulighed for at træne hjemme. På den måde kan man komme de dårlige undskyldninger til livs, og man kan samtidig også få træningen klaret hurtigt og nemt. Nogle vælger at hoppe i løbeskoene og ud, mens andre investerer i en træningsmaskine, så man kan motionere indenfor.

Opnå en effektiv træning

Noget som får spinningcyklen til at skille sig ud, fra de andre motionscykler er, at man på en spinningcykel kan opnå en mere effektiv træning. Du kan nemlig anvende cykelsko, hvilket giver dig mulighed for både at trykke og træde mere med fødderne. På den måde kan du nemmere give den fuld gas, da fødderne hele tiden bliver holdt fast på pedalerne. Når man er færdig med træningen, drejer man blot skoene ud af pedalerne. Det er nemt, og det er også noget, som alle kan finde ud af.

Vælg mellem mange forskellige modeller

Markedet er stort, da hjemmetræning er noget, som i stigende grad bliver mere og mere populært. Du kan derfor vælge blandt mange forskelige modeller, og derfor kan det være en god idé, at du undersøger markedet grundigt, inden du køber – netop for at undgå et fejlkøb. Køb efter dine behov. Er du interesseret i at se de forskellige modeller og måske finde din nye spinningcykel, så kan du gøre det på nettet, hvor du også har mulighed for at læse meget mere information omkring funktioner og eventuelle specifikationer, de forskellige cykler kan have.