Hvis du holder af at dyrke sport på højt plan som enten professionel eller amatør, kender du helt alt til din krops begrænsninger. I alle sportsgrene er det din krop, som afgør dine muligheder for succes, og derfor handler det naturligvis om at give kroppen de bedste betingelser, så du kan forbedre dine resultater på fodboldbanen, på løbestien, i svømmehallen eller et helt andet sted.

Det kan du bl.a. gøre med el terapi, som er et værktøj, der vil hjælpe til at optimere din træning. El terapi kan bl.a. hjælpe dig til at øge din udholdenhed under dine fysiske udfoldelser, hvorfor el terapi er noget, som hurtigt kan mærkes, så snart du er gået i gang.

Få udstyr til el terapi derhjemme og læs mere om, hvordan el terapi kan gavne dig og din træning i det daglige.

Bedre restitution med el terapi

El terapi omfatter bl.a. muskelstimulatorer, som giver dig mulighed for at træne dine muskler, mens du sidder i sofaen. Du kan endda kombinere flere muskelstimulatorer, så du kan træne flere muskelgrupper på én gang. Derfor er en muskelstimulator en af de ting i el terapi, som kan hjælpe dig til at opnå en bedre udholdenhed.

Dertil er el terapi et rigtig godt redskab i forbindelse med restitution. Her kan selvsamme muskelstimulatorer gøre mirakler for restitution af dine muskler efter hårde præstationer, mens el terapi også byder på andre redskaber til at hjælpe med den vigtige restitution.

Det kan eksempelvis være massageguns, som masserer dine muskler på et centreret område, hvor du peger din massagegun. Massageguns kan desuden også bruges til opvarmning af dine muskler inden store præstationer.

El terapi indeholder også mange andre elementer, som vil hjælpe dig til at blive en bedre sportsudøver gennem muskelopbygning, bedre restitution og en solid opvarmning inden eksempelvis et løb.